Dopo lo sport, un boccale di birra è meglio dell'acqua.

Per reidratarsi un boccale di birra è molto meglio dell'acqua.Secondo gli studiosi, che hanno tenuto sotto controllo 25 sportivi per diversi mesi, gli zuccheri, i sali e le bollicine consentono di assorbire i fluidi più velocemente. Non solo: il diossido di carbonio contenuto nella birra disseta rapidamente, mentre i carboidrati consentono di reintrodurre le calorie bruciate con l'esercizio fisico. Attenzione però a non eccedere: mezzo litro per gli uomini, un quarto per le donne sono più che sufficienti nella dieta di un atleta.................Non c'era bisogno di studiosi per sapere dei benefici della birra ,anzi c'è chi fa ancora meglio e se la beve pure prima della gara.!!!!!!!

La foto parla chiaro.